你喜欢在厨房做实验,每次准备新东西吗?我提出了一个有趣的巴西肉类食谱,让菜单多样化。 准备说明: 乍一看在巴西烹饪肉类的食谱可能看起来很复杂。事实上,这是一个相当简单易懂的菜肴。 烹饪: 1.芹菜切成小方块。 2.将胡萝卜洗净,晾干,剥离并切成中等圈。 3.去皮和研磨洋葱。 4.保加利亚辣椒去掉尾巴和种子,切成立方体。 5.通过压榨挤压蒜或篦。 6.在用少量植物油煎锅中轻轻煎炸蔬菜。最后,加入切碎的番茄。 7.把肉切成小块。碎片越小,碟子准备就越快。 8.添加肉,小茴香和橙皮平底锅蔬菜和盖。低热量炖至少半小时。 9.将豆转移到煎锅中,在封闭的盖子下再搅拌并焖30分钟,直到准备就绪。 10.用餐前5-10分钟,盐和胡椒粉调味。
你喜欢在厨房做实验,每次准备新东西吗?我提出了一个有趣的巴西肉类食谱,让菜单多样化。 准备说明: 乍一看在巴西烹饪肉类的食谱可能看起来很复杂。事实上,这是一个相当简单易懂的菜肴。 烹饪: 1.芹菜切成小方块。 2.将胡萝卜洗净,晾干,剥离并切成中等圈。 3.去皮和研磨洋葱。 4.保加利亚辣椒去掉尾巴和种子,切成立方体。 5.通过压榨挤压蒜或篦。 6.在用少量植物油煎锅中轻轻煎炸蔬菜。最后,加入切碎的番茄。 7.把肉切成小块。碎片越小,碟子准备就越快。 8.添加肉,小茴香和橙皮平底锅蔬菜和盖。低热量炖至少半小时。 9.将豆转移到煎锅中,在封闭的盖子下再搅拌并焖30分钟,直到准备就绪。 10.用餐前5-10分钟,盐和胡椒粉调味。